Valeria ChiappettaFrutta e verdura: perché sceglierla in base alla stagionalitàAvrete sentito spesso nutrizionisti, dietologi o medici che si occupano di alimentazione, consigliare di mangiare frutta e verdura di...
Valeria ChiappettaLa dieta Mediterranea e la Piramide AlimentareChi non conosce (o a volte pensa di conoscere) la dieta mediterranea? Ma che cos’è davvero? Chi l’ha definita così? Quali sono i principi...